08 jan
abacate

Comer abacate todo dia diminui colesterol ruim

Comer um avocado, um tipo de abacate pequeno, por dia, aliado a uma dieta com ingestão moderada de gordura, pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol LDL (o “ruim”) e, assim, melhorar a saúde do coração. A constatação é de um estudo publicado na quarta-feira no periódico Journal of the American Heart Association. Participaram da pesquisa 45 […]

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06 jan
hotel sustentavel subterraneo

Hotel de luxo em Londres ficará debaixo da terra

O Hersham Golf Club, localizado em Londres, deve se transformar em breve no primeiro hotel de luxo subterrâneo do mundo. O projeto, criado pela Arkin Group Developments e elaborado pelos arquitetos da ReardonSmith, está avaliado em 72 milhões de libras (cerca de R$ 295 milhões). O hotel será construído em uma área de 16,5 mil […]

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30 dez
catchup

Aprenda a fazer catchup natural

Final de ano é época de confraternizações e festas. Muitos aproveitam também para relaxar na dieta e se dar aquela chance de comer coisas gostosas. Para quem gosta de uma boa batata frita, cachorro-quente ou hambúrguer, o catchup é muitas vezes um item indispensável, não é? No entanto, a quantidade de sódio e outros condimentos […]

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23 dez
praia fernando de noronha

Praia brasileira lidera ranking das melhores do mundo

O site de viagens Tripadvisor, que reúne mais de 200 milhões de avaliações de viajantes, selecionou as 25 melhores praias do mundo, de acordo com as avaliações de seus usuários. A Praia do Sancho, em Fernando de Noronha (PE), que lidera o ranking, Praia dos Carneiros (PE) e Lopes Mendes (RJ) são as representantes brasileiras no […]

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