Manter a pele sempre jovial é o objetivo de muita gente. Contudo, sem perceber, muitas vezes (muitas mesmo!) colocamos em nossa alimentação diária uma série de alimentos que agem exatamente de forma contrária para concretizar este objetivo.

Sabe aquele brigadeirinho que você comeu no aniversário da filha do vizinho? Pois é. Ele estava gostoso, mas prejudicou o funcionamento de suas biomoléculas, atingindo o colágeno e provocando (de leve) o envelhecimento de sua pele. E aquele copinho de cerveja? Com o fígado trabalhando mais para filtrar o álcool do organismo, algumas toxinas naturais deixaram de ser quebradas, podendo causar o aparecimento de acnes e rugas. Que post mais chato esse, hein? Parece que tudo que é bom faz mal?

O churrasquinho do domingo, que mal faz à pele? Ele nenhum, mas o carvão pode ter hidrocarbonetos pró-inflamatórios, que rompem o colágeno. A dica é (se possível) limpar bem a grelha antes de fazer. Quer saber sobre outros alimentos? Clique aqui e confira. Eu, hein?

Fonte: oglobo.com

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